Pakkeliste til stævner

Vigtigt at medbringe til stævner:

• Svømmedragt/Svømmebukser
• Stævnedragt/Stævnebukser
• Svømmebriller, det er en god idé at have et ekstra par med i tasken.
• Badehætte, det er en god idé at have en ekstra med.
• Finner
• Klubtøj (T-shirts og shorts) evt. det lange sæt også. Tøjet bruges i pauser og mellem løb, så man ikke bliver kold
• Indendørs sko og strømper
• Drikkedunk med vand, evt. en ekstra med saftevand
• Håndklæder, evt. et ekstra
• Køletaske med madpakke. Det er en god ide, hvis madpakken indeholder f.eks. pasta, brød og lign. samt frugt, müslibare, snacks, juice osv.
• Druesukker

Det kan være begrænset, hvad der kan købes til stævnerne, derfor er det en god idé, at have lidt ekstra med, så svømmerne ikke mangler energi i løbet af dagen.

Ekstra ved overnatningsstævner:

I ekstra taske, ved overnatningsstævner, er det nødvendigt at medbringe:

• Liggeunderlag/Luftmadras
• Lagen, hovedpude, sovepose/dyne
• Toiletsager
• Ekstra tøj
• Personlig medicin (Orienter træner/holdleder, så de kan være forberedte og evt. hjælpe)