Blæksprutterne 8-10 år

Blæksprutterne 8-10 år

Blæksprutterne træner 1 dag ugentligt på dyb ende ved bane 5-8.

Se træningstider under aktiviteter eller kalender.

Undervisningen vil være præget af legeaktiviteter. Først og fremmest skal undervisningen være spændende, sjov og motiverende. Børnene skal på dette niveau med udgangspunkt i de 4 grundlæggende færdigheder, (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) forbedre deres fortrolighed og glæde ved vandet gennem relevante svømmeøvelser og vandaktiviteter.

I undervisningen indgår der øvelser til stilarterne crawl og rygcrawl samt introduktion til bryst og butterfly.

På holdet undervises og støttes børnene af en instruktør på kant.

Det er en forudsætning at svømmeren kan holde sig oven vande uden hjælpemidler.

Undervisnings- og læringsmål

• At være tryg i vandet uden hjælpemidler
• At kunne holde sig flydende i vandet
• At springe i vandet fra kanten
• At kunne bevæge sig om alle akser i vand
• At svømme fra kant til kant med hjælpemidler
• At svømme crawl
• At svømme butterfly-ben med plade og uden plade
• At svømme brystben med og uden plade